Можно ли преодолеть страх публики?

Как часто Вы выступаете на сцене? Я очень часто! Первое выступление никогда не забудется. Помню, вышел – а народу тьма, и все смотрят на тебя, чего-то ждут. Первые секунды ты начинаешь нервно перебирать слова приветствия, а что сказать? А как сказать? И все в этом духе.

С вами я хочу поделиться небольшим совет, или как сейчас модно говорить – лайфхаком, на тему того, как избежать страха выступления перед огромной толпой, как перестать бояться вопросов и принимать критику из зала. Начнем.

Можно ли преодолеть страх публики?

Первые шаги на сцену. Что делать?

Итак, самый первый шаг… В первую очередь выкинь из головы то, что ты не облажаешься. Ошибки делают все, даже профессионалы своего дела. Твоя задача грамотно обыграть свою же ошибку и выдать ее за фишку. Примеров много, но возьмем самый убедительный в наше время. Я говорю про выступление группы QUEEN, когда солист забыл куплет песни и заставил петь толпу вместо себя. Сейчас это обыденная вещь и ей никого не удивишь.

Вторым шагом не смотри на сидящих в зале. Представь, что их попросту нет, и что ты выступаешь перед своим котом или мамой. Зрительный контакт с гостями может дезориентировать человека, не имеющего опыта на сцене.

Наконец, третьим шагом будь уверен в том, что ты говоришь. Врать можно и с серьёзным лицом, главное не показать всем своим видом, что ты сам не веришь в свои же слова. Зритель очень коварен, любое изменение в твоей мимике заметят и передадут дальше в зал, а там как по цепочке – всем и вся.

Вопросы из зала. Как отвечать, если не знаешь ответа?

После основного твоего выступления из зала с большой долей вероятности поступят вопросы. Прежде чем ответить, скажи: «Спасибо, это очень хороший вопрос».

Подобного рода фраза может попросту польстить задавшему вопрос человеку, а если он особенно самолюбив, то, разумеется, ему понравится, что именно его мышление было оценено сугубо положительно и по достоинству. Возможно, именно благодаря такому приему тебе попросту удастся расположить к себе такого человека, он станет более благосклонен и лоялен, что, безусловно, в ряде случаев будет играть тебе только на руку. Кто знает, возможно после выступления тебе подарят дорогущие швейцарские часы Hublotс благодарностью?

Можно ли преодолеть страх публики?

Критика

Критика из зала – это обыденная вещь. Реагировать на нее чересчур эмоционально не стоит. Твоя задача ответить максимально нейтрально оппоненту, чтобы не задеть его чувства и остаться в глазах окружающих «героем».

Не исключено, что будут задаваться провокационные вопросы, схема всегда проста. Запоминай: Вдох – палец на предохранителе – выстрел – выдох. Шучу. Никогда не поддавайся провокации, ты выше этого. Ответь в шуточной форме и переводи тему.

Вектор Вещания
Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: